Как подготовить ребенка к школе

На дворе август-месяц, а это значит, что скоро 1 сентября – начало нового учебного года. Все родители школьников заняты подготовкой ребенка к школе. Самым важным в этой ситуации является соблюсти разумный баланс между желаниями детей и характеристиками школьных  товаров. 

Приоритет при выборе следует отдавать качеству и безопасности для здоровья  ребенка,  что станет залогом  хорошего самочувствия  и работоспособности, а следовательно успеваемости школьника.     Основными критериями при подборе ребенку одежды и обуви  являются  следующие моменты:

1. Физические свойства одежды (гигроскопичность, теплозащита, электризуемость и др.) должны способствовать  оптимальному состоянию организма.
2. Одежда не должна быть источником запаха и выделения вредных химических соединений.
3. Уход  за всеми слоями одежды и обувью (стирка, чистка, химчистка) должен быть легким и доступным.

Каждый из слоев одежды (белье, платье, верхняя одежда) должен в полной мере отвечать своему назначению: белье – способствовать нормальному функционированию кожи, платье и верхняя одежда создавать тепловой комфорт. Обувь не должна вызывать нарушений физиологических (опорных, терморегуляторных) функций нижних конечностей и связанных с ними неприятных ощущений и изменений теплового состояния организма, способствовать росту патогенной микрофлоры и распространению заболеваний микозами (грибками) стоп.

Предпочтение нужно отдать одежде из   хлопчатобумажных, льняных тканей, трикотажного полотна, а также более толстых  натуральных тканей, которые имеют  хорошие гигиенические свойства.

Необходимо обратить внимание на выбор спортивной одежды, в которой ребенок будет заниматься физкультурой, сдавать нормы ГТО. Это спортивный костюм, футболки  и спортивная обувь (кроссовки, кеды), причем  последние не должны быть сменной обувью в школе в течение теоретических занятий.

Требования, предъявляемые к  учебным изданиям,  направлены на профилактику нарушений зрения, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы. Санитарными правилами  устанавливаются требования к весу продукции, шрифтовому оформлению, качеству печати и полиграфическом материалам.  Вес издания для учащихся 1-4 класса не должен превышать 300гр., 5-6 классов – 400 гр. , 7-9 кл. — 500гр., 10-11 кл. – 600гр.  Физиологически обоснованны следующие нормативы веса ежедневного учебного комплекта: 1-2 кл – не более 1,5 кг, 3-6 кл. – 2,5кг,   7-8 кл. – 3,5 кг и у старшеклассников не более  4 кг.

В связи с вышеперечисленным, следует обратить внимание и на правильный подбор  портфеля. Самым оптимальным вариантом является тип ранца с двумя лямками и жесткой спинкой, обеспечивающей ее плотное прилегание к спине ребенка и равномерное распределение веса. Материал для изготовления ранца должен быть легким, прочным с водоотталкивающим покрытием, удобным для чистки. Вес ранца не должен превышать 700гр.

В целях защиты жизни и здоровья детского населения действующим законодательством регламентируются  требования безопасности к продукции, предназначенной  для детей и подростков. Документом, подтверждающим безопасность  одежды и изделий   1 и 2-го слоя из текстильных и трикотажных материалов, является сертификат соответствия, а для  школьно-письменных принадлежностей, портфелей, ранцев, одежды, изделий и головных уборов для детей – декларация о соответствии требованиям технического регламента Таможенного союза (ТР ТС 007/2011 « О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков»). Приобретать эти товары лучше в специализированных магазинах и ярмарках, где можно посмотреть документы, подтверждающие качество и безопасность покупаемой продукции.

В.А.Чаев, начальник Северо-восточного территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Саратовской области